Lucia Weber

Haushaltsmüll reduzieren

Es gibt unzählige Möglichkeiten im Alltag, den Haushaltsmüll zu reduzieren oder das Abwasser zu schonen. Hier einige Ideen:

Waschbare Abschminkpads – z.B. aus Bambusfaser – können je nach Modell bei 40-90°C gewaschen werden und somit mehrmals (bis zu 10 Jahre) verwendet werden.

Waschbare Stilleinlagen – können bis zu 50x bei 40°-60° gewaschen und dann wiederverwendet werden. Trotz diesem Vorteil sind auch waschbare Modelle oft besonders weich aber natürlich auch saugfähig.

Tampons und Slipeinlagen – Es gibt verschiedene Angeboten an Tampons und Slipeinlagen welche aus 100% biologischer Baumwolle bestehen und zudem chlorfrei gebleichten, ohne synthetische sowie chemische Zusatzstoffe sind. Somit unterscheiden sie sich vom klassischen OB oder Binden, welche meist eine Plastikbeschichtung aufweisen und mit Chlor gebleicht wurden. Mit diesen Produkten tun wir vor allem etwas Gutes für unsere Vaginalschleimhaut, aber auch für die Abwasserqualität.

Menstruationstasse – die kostengünstige und abfallfreie Variante für Fortgeschrittene. Die Vorteile: kein Austrocknen der Schleimhaut, kein störendes Gefühl, oft verkürzt sich die Mens um 1-2 Tage und natürlich ist diese Tasse sehr ökologisch.

Bienenwachstücher – Alternative zu Frischhaltefolie. Müheloses abdecken von Schüsseln, einwickeln von Käse, Früchte, Gemüse, Sandwiches oder Kräutern. Nach der Verwendung nur mit Wasser abspülen und wiederverwenden.

Trinkhalme – Es gibt diverse Mehrweg-Trinkhalme aus Bio-Kunststoff oder Glas welche sogar spülmaschinenfest sind oder mit beiliegenden Bürste gereinigt werden können.

Zahnbürsten – Es werden verschiedene Optionen für nachhaltiges Zähneputzen angeboten. So gibt es Zahnbürste mit Griff aus nachwachsendem Schweizer Buchenholz oder aus rezyklierten PET-Flaschen und weiche Borsten auf Basis von natürlichem Rizinusöl. Aber auch Zahnbürsten mit langlebigem Griff aus Aluminium und auswechselbaren Aufsteckbürsten gibt’s auf dem Markt zu finden.

Schwammtücher aus Naturfasern – Die Mischung von Cellulose und Baumwolle ist rein natürlich und somit gut abbaubar und sogar kompostierbar. Schwammtücher sind eine super saugfähige Alternative zu den Mikrofaserlappen in Bad und Küche. Denn durch das Waschen der Mikrofasertücher (übrigens auch synthetische Kleider) gelangt mit jedem Waschgang etwas Mikroplastik in unser Abwasser. Diese kleinen Partikel können von den heutigen ARA’s leider nicht zu 100% rausgefiltert werden.

Maulwurf

Im Frühjahr fallen sie wieder auf in den Wiesen – die braunen Erdhaufen. Sind sie rundlich, kuppelförmig und ähneln einem Vulkan, dann ist der Maulwurf am Werk.

Flache, unregelmässige Haufen deuten eher auf eine Schermaus hin – eine Gattung der Wühlmause. Die Schermaus wird nicht gern gesehen und als Schädling bekämpft. Irrtümlicherweise ereilt den Maulwurf vielfach dasselbe Schicksal. Dieser verursacht aber keine Schäden an unterirdischen Pflanzenteilen.

Der Maulwurf ernährt sich im Gegensatz zu den Schermäusen nicht von Pflanzen, sondern von Regenwürmern, sowie Larven von Käfern oder Fliegen.

Was die Larven betrifft, muss der Maulwurf als Schädlingsbekämpfer, statt als Schädling angesehen werden.

Der Maulwurf gehört zur Ordnung der Insektenfresser, wie die Igel und die Spitzmäuse. Die Schermaus hingegen ist ein Nagetier und somit mit dem Maulwurf nur sehr entfernt verwandt. Etwa so wie wir Menschen mit einem Esel verwandt sind.

Wo der Maulwurf wühlt, ist der Boden in einem guten Zustand. Hier finden sich viele Regenwürmer und andere Kleinstlebewesen. Die Regenwürmer bauen als Destruenten organisches Material ab und erzeugen Humus. Der Maulwurf schaufelt die feinkrümlige Erde an die Oberfläche.

Wir freuen uns im Frühling an blühende Blumen. Man hole also einen kleinen Topf, bediene sich der Maulwurflieferung aus wurmgemachtem Humus und fülle ihn.

Nun noch was Blühendes hineingepflanzt und schon sind die Farben und der Duft des Frühlings auch auf dem Gartentisch angekommen.

Wohlbefinden steigern

Es ist unlängst bekannt, dass sich der Aufenthalt in der Natur positiv auf unseren Körper und unsere Seele auswirkt. So senkt ein stündiger Waldsparziergang den Blutdruck. Der Kreislauf wird angeregt. Naturgeräusche vermindern Stress. Bewegung hält fit. Naturbeobachtungen sind aufheiternd und gut fürs Gemüt.

Vögel machen glücklich
Nun hat eine europaweite Studie belegt, dass vorallem Vögel unser Wohlbefinden steigern. Eine höhere Artenvielfalt hängt mit dem Wohlbefinden von Menschen zusammen. Vögel sind gut zu beobachten und daher wird der Artenreichtum wahrgenommen. Bei Säugetieren ist eine Beobachtung schwieriger, da sie vielfach nachaktiv sind. Bei anderen Lebewesen, wie z.B. Bäumen ist das Beobachten zwar einfach, aber die Arten für viele schwer zu bestimmen.

Raus in die Natur – Leben pur
Machen Sie mit bei NaturReiden und erfahren Sei mehr über die Natur und das Leben vor der Haustür!